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　　我们经常生病，所以我们说我们会拖几天去治疗。但癫痫并非像感冒发烧那样说，短时间内是无法很好地控制的。患癫痫一定要尽快选择治疗，不要拖延治疗不仅耽误了良好的治疗时间，还会导致患者病情加重。我们真的无法理解癫痫发作时会给患者带来什么样的折磨。选择及时控制癫痫是非常重要的。治疗过程中不要忽视病情的护理措施，辅助癫痫的治疗。那颠娴病的日常护理方法有哪些呢?

　　加强适当的体育锻炼，增强自身免疫力和抵抗力，避免感冒。因此，体育锻炼可以增强身体对外界环境的适应性，减少疾病的发生。

　　二是外出。患者外出时，必须随身携带癫痫治疗卡，方便急救，及时与家人取得联系。在基本控制病情之前，尽量不要旅行。病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪同下旅行，随身携带应急药物，发作时及时处理。

　　3.活动和娱乐。病人可以参加适当的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，如果病情稳定，也可以打篮球、踢足球等。但是不要太激烈，不要参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，尽量不要骑自行车，以免发作时摔倒或发生交通事故。

　　四是饮食。避免过饥或过饱，暴饮暴食。过度饥饿的血糖水平会降低，而低血糖往往会诱发癫痫;过饱的血糖水平会迅速上升，体内胰岛素分泌会增加，加速葡萄糖代谢，诱发癫痫。病人出现腹泄、呕吐、大量失液等现象象时，应及时补充水分和电解质，以维持水和电解质的平衡，避免癫痫。可以吃一些小米，无花果，肉，鱼，豆类，麦芽，坚果和蟹等，含钙的食物主要有牛奶和乳制品。这可以防止患者惊厥。吃家常便饭，食物要多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等。可以多吃瘦肉，猪心，猪肝，动物脑，桂圆肉，莲子，枸杞，也可以多吃润肠通便的食物(如蜂蜜，香蕉，胡桃，杏仁，菠菜等)，以保持大便通畅。

　　睡觉，休息。避免疲劳和充足的睡眠。睡眠不足会增加大脑的兴奋性。如果正常人睡眠不足，脑电图也可以有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应该每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。医师强调，保持良好的心态和情绪稳定是病人对抗疾病的重要因素。人一旦生病，就容易激动，暴怒，情绪无常。所以家属平时要主动与癫痫患者沟通，给予安慰。注意生活中的饮食调理，避免食用诱发癫痫，如油腻食物、辛辣食物、咖啡茶等。这样可以减少癫痫的发作次数和对身体的伤害。

　　颠娴病的日常护理方法有哪些?癫痫在治疗过程中不能离开的是药物治疗，病人在治疗过程中也要做好癫痫的护理措施，避免癫痫的持续发生是病情更难控制的，如果不能做好护理，对病人的影响是可想而知的。